2014年的第一天與大同登山社一行共22人，相約爬南插天山。南插天山：海拔1,907公尺、魯培山：海拔1,904公尺、南插北峰：海拔900公尺(森林三角點)。依個人腳力，分約四批人馬，所以以下為我自己的行程記錄，上行時順登魯培山，下山時則順登南插北峰。登魯培山途中尚可發現上週下雪時還未溶化之積雪，台灣山毛櫸是此山頭的特色，到了南插天山三角點，除了中餐煮麵補給外，也替三位一月份壽星慶生。
【行程記錄】--7:35起登，17:05回原點，全程共計9小時30分鐘。
7:35 自行開車抵達南插天山登山口(H658m)，停車整裝後起登。
7:42 水管路。
8:05 過溪(宇內溪)。
10:19 南插之星神木
11:30 中空雷擊神木。
11:00 避難山屋。
11:15 魯培鞍部叉路(H1780m)，左上魯培山，右上南插天山，取左上魯培山。
11:43 魯培山三角點。
12:05 原路回到鞍部叉路。
12:45 南插天山三角點(大休息一小時，煮麵泡茶)。
13:45 原路下山。
16:08 南插北峰叉路口，取右上。
16:20 南插北峰，森林三角點。
17:05 回到登山口。
